Beneficios de usar Retainers

Conclusiones clave

Retainers mantienen tus dientes rectos al evitar que vuelvan a su posición original después del tratamiento con aparatos. Ayudan a mantener la alineación dental, protegen tu inversión en ortodoncia y conservan una sonrisa perfectamente alineada para que tengas confianza y salud a largo plazo.

Los dientes retroceden debido a la retracción de los ligamentos, el endurecimiento del hueso nuevo y el movimiento natural asociado a la edad. Sin un retenedor, regresan lentamente a su posición original. La mayoría de las personas usarán el retenedor a tiempo completo al principio, luego solo por las noches y, finalmente, lo usarán de forma indefinida.

¿Qué función cumple un retenedor en tus dientes?

Un contrato de retención cumple tres funciones:

• Mantiene la posición corregida de tus dientes.
• Previene la recidiva ortodóncica.
• Estabiliza el hueso y el ligamento alrededor de la nueva posición.

Retainers mantienen los dientes en su nueva posición corregida después de retirar los brackets o los alineadores transparentes. Evitan que los dientes vuelvan a su posición original mientras el hueso maxilar y los tejidos gingivales circundantes se asientan.

¿Por qué se mueven los dientes después de quitar los aparatos de ortodoncia?

Los dientes se mueven después de usar aparatos de ortodoncia por muchas razones, incluyendo la memoria de los ligamentos, la remodelación ósea incompleta, el desplazamiento natural relacionado con la edad, la presión de la lengua y los labios, y el rechinamiento y el apretamiento de los dientes.

Estos seis factores se dividen en dos categorías. La memoria ligamentosa y la remodelación ósea incompleta son fuerzas de recaída a corto plazo que desaparecen a medida que los tejidos alrededor de los dientes se asientan. Las causas restantes son fuerzas que persisten durante toda la vida y que nunca cesan. Esta distinción es importante porque explica por qué las recomendaciones sobre el desgaste dental cambian con el tiempo y por qué nunca terminan del todo.

Memoria del ligamento periodontal

El ligamento periodontal (LP) está compuesto por fibras de colágeno que anclan cada diente al hueso. A medida que los dientes se mueven, el LP se estira. Una vez que se retira la fuerza ortodóncica, el ligamento se contrae como una banda elástica, recuperando su longitud original.

La memoria del ligamento periodontal es la principal causa de recidiva en los primeros meses posteriores al tratamiento y es también la razón principal por la que se prescribe el uso de retenedores a tiempo completo desde el principio.

Los dientes rotados vuelven a su posición original más rápidamente porque las fibras se enroscan alrededor del diente y lo arrastran consigo. El tiempo que tardan estas fibras en reorganizarse varía.

Remodelación ósea incompleta

Cuando se aplica una fuerza ortodóncica al diente, unas células llamadas osteoclastos descomponen el hueso, mientras que otras células llamadas osteoblastos lo reconstruyen detrás del diente. Este proceso de descomposición y reconstrucción ayuda a fijar el diente en su nueva posición.

El hueso nuevo puede tardar entre 6 y 12 meses en endurecerse por completo. Hasta entonces, el retenedor puede mantener el diente en su lugar. Por eso, el uso del retenedor se reduce gradualmente con el tiempo, en lugar de interrumpirse bruscamente.

Los factores mencionados anteriormente se clasifican como fuerzas de recaída a corto plazo. En otras palabras, es posible que cesen con el tiempo. Sin embargo, pasemos a los cuatro problemas que persisten indefinidamente.

Deriva natural relacionada con la edad

Con la edad, los dientes se desplazan hacia adelante y se apiñan, incluso en personas que nunca han recibido tratamiento de ortodoncia. Esta fuerza nunca desaparece, por lo que la retención tampoco.

Presión de la lengua y los labios

Cada vez que tragamos o hablamos, la lengua se mueve hacia afuera, mientras que los labios y las mejillas se contraen. Aunque tragamos miles de veces al día, estos movimientos rápidos no suelen desplazar los dientes. El verdadero problema reside en la posición de reposo de la lengua. Cuando la lengua se apoya sobre los dientes, puede ejercer más fuerza que los labios y provocar una desalineación gradual de los dientes frontales.

Este hábito, conocido como " empuje lingual " , puede aumentar el riesgo de que los dientes vuelvan a su posición original después del tratamiento de ortodoncia y, en ocasiones, requerirá un aparato específico, ya que un retenedor estándar puede no corregir el problema.

Rechinar y apretar

El rechinamiento de dientes (bruxismo) ejerce una fuerza intensa y repetida que puede desplazar los dientes y desgastar un retenedor removible desde el interior.

Es importante tener en cuenta que un retenedor estándar no está diseñado para tratar el bruxismo, sino simplemente para evitar que los dientes vuelvan a su posición original después de un tratamiento de ortodoncia.

Erupción de la muela del juicio

La erupción de los terceros molares es la causa más común del apiñamiento de los incisivos inferiores en los pacientes. Sin embargo, esta evidencia es controvertida. Una revisión sistemática no encontró un vínculo causal claro, y varios estudios apuntan en la misma dirección.

Apiñamiento suele aparecer alrededor de la edad en que erupcionan las muelas del juicio, por lo que se suele asociar con ello. Sin embargo, esto no significa que la erupción de las muelas del juicio sea siempre la causa. Por lo tanto, considérelo como un factor comúnmente mencionado, no como una causa comprobada.

Las seis fuerzas pueden actuar al unísono, por lo que un solo dispositivo usado de forma constante cubre tanto los riesgos a corto plazo como los de por vida.

¿Cuáles son los principales beneficios de usar Retainers ?

Existen cuatro beneficios principales: mantener las posiciones corregidas, reducir las recidivas, estabilizar los dientes mientras los tejidos se adaptan y preservar el resultado del tratamiento a largo plazo.

La tabla que aparece a continuación relaciona cada beneficio con su funcionamiento y las consecuencias de no aprovecharlo.

Analicemos esos beneficios con mayor detalle.

Mantiene la posición correcta de los dientes.

La principal ventaja de un retenedor es que sujeta y mantiene cada diente en la posición correcta después del tratamiento de ortodoncia.

Cuando se usa el aparato, aplica una ligera fuerza de sujeción en toda la arcada dental a la vez, impidiendo que cualquier diente se desplace. Esta cobertura de toda la arcada es más importante de lo que parece. Basta con que un diente se mueva de sus vecinos para que cambie su propia posición, por lo que mantener toda la arcada dental unida es lo que protege a cada diente.

Sin este tratamiento, los dientes comienzan a regresar a su posición original, siendo los incisivos inferiores los primeros en moverse. La gente suele describirlo como un ligero movimiento de sus dientes, pero ese pequeño desplazamiento es el inicio del mismo apiñamiento o espaciamiento que se dedicó a corregir durante meses.

Reduce la recidiva ortodóncica

La recidiva es el retorno gradual de los dientes a su posición previa al tratamiento . El uso constante del retenedor contrarresta cualquier retroceso del ligamento descrito anteriormente, cubriendo los meses previos a la mineralización completa del hueso de soporte.

Sin un retenedor, la recidiva se convierte en la razón más común por la que los adultos vuelven a someterse a un segundo tratamiento de ortodoncia.

Vale la pena decirlo claramente, porque también es el error más evitable.

Estabiliza los dientes mientras los tejidos de soporte se adaptan.

Un retenedor mantiene la posición durante el período en que tanto el hueso como el ligamento periodontal se reorganizan alrededor de la nueva posición de los dientes. Estas son, esencialmente, las dos causas biológicas que se explican por la memoria del ligamento y la remodelación ósea.

Cuando no se usa un retenedor durante este período crucial, los dientes se mueven antes de que las estructuras de soporte se hayan asentado a su alrededor. Por eso, no usarlo al principio puede causar daños considerables; la primera fase es la más estricta, y el uso disminuye posteriormente una vez que los tejidos y el hueso que rodean el diente se estabilizan.

Preserva el resultado del tratamiento a largo plazo.

El uso diario del retenedor contrarresta las cuatro fuerzas que influyen en la movilidad a lo largo de la vida: el movimiento relacionado con la edad, la presión de la lengua y los labios, y el bruxismo. Sin un retenedor, el cambio suele ser gradual en lugar de repentino, lo que explica por qué muchas personas notan una recaída años después de dejar de usarlo, en lugar de semanas.

¿Cuáles son los beneficios para la salud bucal de usar Retainers ?

El uso de retenedores conlleva tres beneficios indirectos para la salud bucal: facilita el cepillado y el uso del hilo dental, reduce la acumulación de placa y logra un desgaste más uniforme de los dientes.

Estos son beneficios indirectos, no directos. La cadena funciona así: el retenedor mantiene la alineación, la alineación mantenida preserva posiciones dentales más fáciles de limpiar, y una limpieza más fácil favorece una buena higiene.

Para que quede claro, un retenedor por sí solo no previene las caries ni la enfermedad periodontal, y hablaremos de ello más adelante. Mientras tanto, veamos los principales beneficios para la salud de tener los dientes alineados.

Cepillarse los dientes y usar hilo dental es más fácil.

Los dientes alineados presentan menos superficies superpuestas, por lo que el cepillo y el hilo dental pueden alcanzar una mayor superficie de cada diente. Si apiñamiento reaparece, también lo hacen los contactos estrechos entre los dientes, que el hilo dental tiene dificultades para atravesar.

Recuerda que la alineación favorece tu rutina de higiene, pero no garantiza un resultado.

Menos contactos que atrapan la placa

Los dientes superpuestos crean zonas protegidas donde se acumula la placa, especialmente en las hendiduras internas y estrechas. Esto dificulta el cepillado. Cuando los dientes están alineados, es menos probable que la placa se acumule en esas zonas, lo que facilita el acceso y la limpieza.

Desgaste más uniforme en todos los dientes.

Una mordida corregida distribuye la fuerza de masticación de manera uniforme entre los dientes, en lugar de concentrarla en unas pocas áreas de contacto. A medida que la relación de la mordida se desajusta, ciertos dientes soportan una carga desproporcionada y pueden desgastarse más rápidamente.

¿Cuáles son los beneficios económicos de usar Retainers ?

Existen tres beneficios financieros:

• Proteger el costo del tratamiento completado.
• Evitar el retratamiento.
• Mantener bajos los costos totales de propiedad.

Analicemos con más detalle los beneficios financieros.

Protege el costo del tratamiento completado.

Las cuentas son sencillas. Un tratamiento de ortodoncia, como los brackets, cuesta miles de dólares en un periodo de 12 a 24 meses. Un retenedor cuesta cientos de dólares y solo requiere unos minutos cada noche. Piénsalo como el mantenimiento de algo que ya compraste, no como un gasto adicional.

Evita el coste de un nuevo tratamiento.

El uso de un retenedor evita el costo de un retratamiento. Si bien una recidiva leve puede requerir solo un tratamiento corto con alineadores que cuesta unos pocos cientos de dólares, una recidiva severa generalmente requiere un retratamiento completo a precio completo, que puede ascender a miles de dólares.

Consideremos un retenedor como algo diseñado para mantener la posición, no para recuperarla.

Mantiene bajos los costos de por vida.

Planifique reemplazos realistas a lo largo de una década de uso nocturno, en lugar de centrarse en un único precio de compra. Incluso con varios reemplazos, el costo total de los retenedores durante su vida útil es muy inferior al de un solo tratamiento.

Un consejo práctico : si pides los juegos de repuesto juntos, normalmente te saldrá más barato por juego que si los reemplazas uno por uno.

¿Qué no pueden hacer Retainers ?

Un retenedor NO está diseñado para mover dientes que ya se han movido, reemplazar un protector nocturno , mejorar el habla o prevenir directamente las caries o la enfermedad de las encías.

Muchos sitios web exageran las tarifas de mantenimiento precisamente por estos motivos, así que aquí les ofrecemos la versión honesta. Estas limitaciones no son fallos del aparato.

Mover los dientes que ya se han movido.

Un retenedor personalizado no está diseñado para mover los dientes, ya que no aplica ninguna fuerza direccional. En cambio, como una sola férula, está diseñado exclusivamente para mantener la posición actual de los dientes.

En cambio, los alineadores transparentes se diseñan a medida para producir movimientos dentales secuenciales y graduales a lo largo de varias férulas. Esa es la diferencia clave.

Si crees que tus dientes se han movido, esto es lo que debes hacer:

• Reserva una evaluación
• Completa un tratamiento breve con alineadores si está indicado.
• Solicite un nuevo retenedor fabricado a la medida del arco corregido.

Nunca fuerces un retenedor que no te quede bien. Forzar la colocación puede agrietar el aparato y dañar las raíces de los dientes.

Reemplazar un protector nocturno

Un retenedor no reemplaza a un protector nocturno . Un retenedor mantiene la posición de los dientes. Un protector nocturno absorbe la fuerza del rechinamiento. Son aparatos diferentes con propósitos diferentes.

Consulte la tabla a continuación para una mejor comparación.

Un retenedor removible se coloca entre los arcos dentales y crea una barrera. Sin embargo, el plástico es delgado y las amoladoras pesadas tienden a desgastarlo rápidamente.

Quien rechina los dientes y ha finalizado un tratamiento de ortodoncia suele necesitar ambos aparatos, o uno diseñado para ambas funciones. Un retenedor no trata el bruxismo.

Mejora tu discurso

Un nuevo retenedor no mejora el habla. A menudo, la afecta temporalmente en lugar de mejorarla. La confusión surge con aparatos como las rejillas linguales, que se prescriben específicamente para influir en la posición de la lengua. Un retenedor Hawley estándar o transparente no es uno de ellos. Si nota un ligero ceceo con un aparato nuevo, generalmente desaparece en 2 o 3 días a medida que la lengua se adapta.

Previene directamente las caries y la enfermedad de las encías.

Retainers no previenen directamente las caries ni la enfermedad de las encías, pero sí contribuyen indirectamente a la higiene al mantener la alineación.

Un retenedor mal limpio, o uno colocado sobre dientes sin cepillar, retiene azúcar, ácido y bacterias contra el esmalte durante ocho horas. Esto causa dos problemas: mal olor de biopelícula y mayor riesgo de caries debajo del aparato. Un hábito lo soluciona: cepíllate los dientes antes de ponerte el retenedor.

¿Qué sucede si dejas de usar tu retenedor?

Los dientes comienzan a desplazarse hacia su posición original, empezando por los incisivos inferiores. El retenedor se aprieta antes de que aparezca cualquier cambio visible y, finalmente, deja de ajustarse.

La recaída pasa por cuatro etapas. Analicemos cada etapa en detalle.

Etapa 1: El retenedor se siente ajustado.

La sensación de tirantez es la primera señal de alerta, y aparece antes de que algo cambie en el espejo. Trátala como una señal informativa, no como algo incómodo.

Básicamente, el aparato te indica que el movimiento ha comenzado. Úsalo con regularidad. Esta es también la respuesta sincera a cualquiera que pregunte: "¿ Es malo estar dos semanas sin retenedor? ". Puede serlo, y la sensación de opresión suele ser el primer indicador.

Etapa 2: Resulta difícil sentarse.

Si te quitas el retenedor durante más de unos días, puede resultar difícil volver a colocarlo. Esto suele indicar que los dientes están empezando a moverse.

Intente colocarlo con una ligera presión de los dedos y úselo todas las noches a partir de ahora. Si no se ajusta completamente en 2 o 3 noches, comuníquese con su dentista. Nunca lo fuerce. Forzar la colocación puede agrietar el aparato y dañar las raíces de los dientes.

Etapa 3: Aparece el movimiento visible

Cuando se produce un movimiento visible, primero como una ligera superposición en los dientes frontales inferiores y luego como una rotación o la reapertura de espacios, el retenedor ya no mantiene el resultado original. Si esto sucede, debe programar una evaluación en lugar de continuar con el aparato anterior.

Etapa 4: El retenedor ya no ajusta

Cuando un retenedor ya no te queda bien, significa que tus dientes se han movido demasiado. En ese caso, debes programar una evaluación, preguntar si necesitas un tratamiento corto con alineadores y solicitar que te fabriquen un nuevo retenedor a la medida de la arcada dental corregida.

No intentes forzar la pieza vieja para que vuelva a su sitio, por muy tentador que sea.

La rigidez es, en efecto, una señal de alerta temprana. Actuar en la primera etapa no cuesta nada, mientras que actuar en la cuarta etapa es demasiado tarde y el tratamiento para la recidiva ortodóncica suele ser la única solución.

¿Cuánto tiempo es necesario usar Retainers para mantener sus beneficios?

La mayoría de las personas usan el retenedor a tiempo completo durante los primeros meses, luego lo usan solo por las noches y, finalmente, lo usan todas las noches de forma indefinida. Su médico u ortodoncista le indicará el horario exacto.

No existe un cronograma universal único, y quien publique uno lo simplifica demasiado. Lo que sí se puede explicar es para qué sirve cada fase.

La fase de tiempo completo

Durante los primeros meses, deberá usar el retenedor entre 20 y 22 horas al día, quitándoselo únicamente para comer, beber líquidos que no sean agua y cepillarse los dientes.

Esta fase es la más estricta porque el ligamento aún se está retrayendo y el hueso nuevo no se ha endurecido.

La transición a solo noches

El uso se reduce gradualmente una vez que el retenedor confirma su estabilidad, pero este proceso nunca se realiza de forma abrupta. La señal de alerta es sencilla: si sientes el retenedor apretado después de salir por la noche, la reducción fue demasiado rápida y debes retroceder un paso. Esta es la fase en la que la mayoría de las personas dejan de usar el retenedor por completo, por lo que el siguiente punto es importante.

Ropa de uso nocturno a largo plazo

Para la mayoría de las personas, esto significa aproximadamente ocho horas de cada 24, de forma indefinida. Para que se hagan una idea, son ocho horas de uso pasivo durante el sueño.

Lo bueno es que la mayoría de la gente deja de notar el aparato a las dos semanas de usarlo de forma continua.

¿Es necesario usar Retainers para siempre?

Para la mayoría de las personas, sí. La tendencia relacionada con la edad nunca desaparece, por lo que no existe un punto en el que el riesgo llegue a cero.

Lamentablemente, la alternativa a usar ropa de noche no es la libertad, sino una recaída gradual. Sin embargo, existe un punto intermedio realista…

Algunos proveedores reducirán la estancia de pacientes estables a varias noches por semana. Es importante destacar que esto sigue siendo solo una reducción, no una finalización.

¿Cuáles son las desventajas de usar Retainers ?

Existen cuatro inconvenientes: el compromiso de uso indefinido, la limpieza diaria, el coste de pérdida y reemplazo, y las molestias iniciales.

Retainers no están exentos de limitaciones, y pretender lo contrario sería un error. Esto es lo que puede esperar:

El compromiso de uso indefinido

El uso de retenedores después del tratamiento de ortodoncia es una obligación continua sin fecha de finalización. No hay forma de evitarlo.

En cambio, míralo como usar un protector nocturno o hilo dental, en lugar de terminar un tratamiento. Es algo que se convierte en parte de tu rutina diaria para siempre.

Limpieza diaria y control de olores

Mantener limpio el retenedor es fundamental, así que reserva tiempo para hacerlo. Sin una limpieza diaria, se acumula biopelícula en el aparato, lo que produce mal olor y depósitos minerales.

Teniendo esto en cuenta, aquí hay cuatro pasos para mantener el retenedor en buen estado:

• Enjuáguelo con agua tibia o fría tan pronto como lo saque.
• Cepíllese con un cepillo suave y jabón suave.
• Secar antes de guardar.
• Cepíllate los dientes antes de volver a insertarlo.

Al mismo tiempo, tenga cuidado con estos cuatro factores:

• Agua caliente
• Pasta de dientes abrasiva
• Enjuague bucal a base de alcohol y
• Lavavajillas.

El calor deforma permanentemente el termoplástico, mientras que las pastas dentales abrasivas pueden dañar la superficie del retenedor. Los enjuagues bucales a base de alcohol pueden resecar el material del retenedor, haciendo que se endurezca o se vuelva quebradizo.

Costo de pérdida, daño y reemplazo

La pérdida o el daño son las principales razones por las que las personas cambian sus retenedores o dejan de usarlos por completo. Tres de las causas más comunes en la vida real incluyen ser envueltos en una servilleta y tirados a la basura, ser dejados en un auto caliente o ser mordidos por una mascota.

El problema de perder o dañar un retenedor es que los reemplazos cuestan dinero y tardan varios días en fabricarse. Esto significa que, mientras tanto, los dientes quedan sin sujeción.

Como se mencionó anteriormente, pedir juegos de repuesto juntos suele costar menos por juego que reemplazarlos uno por uno.

Molestias iniciales y ceceo temporal

Es normal que se produzcan leves o molestias al hablar. Consulte la tabla a continuación para obtener más información.

Algunos consejos para una mayor comodidad incluyen:

Nunca lime, recorte, caliente ni modifique la forma de un retenedor en casa.

Como puede verse, estos son los costos prácticos de la retención. Cada uno es menor que el costo de la recaída descrito anteriormente.

¿Varían los beneficios según el tipo de contrato de servicios?

En realidad, no. Los contratos Clear, Hawley y los contratos de retención fija están diseñados para brindar el mismo beneficio fundamental: la retención de clientes. La única diferencia radica en cómo lo logran.

La tabla compara las diferencias entre los retenedores transparentes, los de Hawley y los permanentes.

Los retenedores transparentes son ideales para quienes buscan discreción. Los retenedores Hawley son adecuados para quienes buscan durabilidad. Los retenedores permanentes son ideales para quienes se preocupan por olvidarse de usarlos.

¿Cómo puedes sacarle el máximo provecho a tu contrato de servicios profesionales?

Se obtiene el máximo beneficio al desarrollar tres hábitos: una rutina nocturna, un almacenamiento y manipulación correctos y, para los padres, ayudar a sus hijos a desarrollar los mismos hábitos.

Analicemos cada factor con más detalle.

Crea el hábito nocturno

Relacionar el uso diario del retenedor con el cepillado funciona porque se integra a algo que ya haces todas las noches. Sigue estos pasos para ayudarte:

• Guarda el estuche junto a tu cepillo de dientes.
• Colócate el retenedor justo después de cepillarte los dientes por la noche.
• Configura un recordatorio en tu teléfono para el primer mes.
• Cuando viajes, primero prepara la maleta.
• Vuelva a insertarlo la misma noche en que note tirantez.

Almacénelo y manéjelo correctamente.

El almacenamiento y manejo correctos son clave para proteger su retenedor, así que intente adoptar los siguientes hábitos:

• Utilice la funda siempre.
• Manténgalo alejado del calor y de la luz solar directa.
• Enjuáguelo antes y después de usarlo.
• Inspecciónelo semanalmente para detectar grietas.

Y hay cuatro cosas que debes tener en cuenta:

• Servilletas (o mejor dicho, envolver los retenedores en servilletas antes de comer y tirarlas accidentalmente a la basura).
• Coches calientes o lavavajillas: ambos pueden deformar el material de sujeción.
• Mascotas, especialmente perros.

Ayudar a un niño o adolescente a usar el suyo

Los niños y adolescentes necesitan un poco más de estructura. Teniendo esto en cuenta, los padres pueden necesitar:

• Fije el dispositivo de retención a un escalón existente para la hora de acostarse.
• Ten siempre un juego de repuesto.
• Comprueba que te quede bien al comienzo de cada año escolar.
• Mantén la caja a la vista en lugar de guardarla en un cajón.

La erupción de los dientes y el crecimiento de la mandíbula modifican el ajuste, por lo que los niños pueden necesitar un reajuste con más frecuencia que los adultos.

Un retenedor solo funciona mientras está puesto en los dientes.

Los beneficios de usar retenedores se resumen en una función simple: mantener los dientes en la posición correcta tras el tratamiento. El esfuerzo es mínimo y la recompensa es un resultado saludable por el que ya has invertido tiempo y dinero. Si sientes que tu retenedor está apretado o ya no te queda bien, no esperes a ver si se ajusta solo.

Preguntas frecuentes

1. ¿Cuáles son las desventajas de usar un retenedor?

El uso continuo del retenedor, la limpieza diaria y el costo de reemplazar uno perdido o desgastado son algunos de los gastos. Algunas personas también notan una ligera presión o un leve ceceo durante los primeros días. Cada uno de estos inconvenientes representa un costo pequeño y manejable en comparación con el tiempo y el dinero que implica corregir una recaída posteriormente.

2. ¿De verdad hay que llevar retenedores para siempre?

Para la mayoría de las personas, sí, de alguna forma. El movimiento dental relacionado con la edad nunca se detiene, por lo que usar los aparatos por la noche protege el resultado a largo plazo. Algunos profesionales reducen el uso a varias noches por semana para pacientes estables a largo plazo. Esto es una reducción, no una eliminación.

3. ¿Es malo estar dos semanas sin retenedor?

Es posible. Los dientes comienzan a moverse en cuanto se deja de usar el retenedor, y la primera señal suele ser que se siente apretado al volver a ponérselo. Úselo de forma constante durante las siguientes noches y, con el tiempo, el ajuste se normalizará. Si no se ajusta completamente en 2 o 3 noches, consulte con su dentista.

4. ¿Es bueno usar un retenedor todo el día?

Sí, durante la fase de uso continuo prescrita tras el tratamiento. Después de esa fase, el uso adicional no causa ningún daño, salvo que el aparato se desgasta más rápido. Si se lo quita para comer y beber cualquier cosa que no sea agua, lo limpia regularmente y sigue el programa que le indicó su médico, debería durar entre 6 meses y 2 años.

5. ¿Duelen los retenedores cuando empiezas a usarlos?

Es normal sentir una ligera tensión y sensibilidad dental durante 2 o 3 noches. Sin embargo, no es normal sentir dolor agudo o persistente, un borde áspero que lastime la encía o la lengua, o que el retenedor no se ajuste completamente. Si nota alguno de estos síntomas, comuníquese con su dentista y nunca intente recortarlo ni modificarlo usted mismo.

6. ¿Se puede conseguir un retenedor sin haber usado aparatos de ortodoncia?

Sí, aunque un retenedor por sí solo no enderezará tus dientes. Algunas personas lo usan para mantener la alineación natural con la que están satisfechas. Sin un tratamiento previo, solo mantiene la posición actual de tus dientes. Consulta primero con un profesional para asegurarte de que sea adecuado para tu caso.

7. ¿Un retenedor corregirá los dientes que ya se han movido?

No. Un retenedor está diseñado para mantener la posición actual de los dientes, ya que no aplica ninguna fuerza direccional. Los dientes que se movieron en las últimas dos semanas pueden volver a su posición original, pero una recidiva ya establecida requiere una evaluación y, a menudo, un tratamiento corto con alineadores, seguido de un nuevo retenedor.

8. ¿Se puede usar un retenedor en lugar de un protector nocturno ?

No, no de forma fiable. Un retenedor está hecho de un material ligero que no está diseñado para absorber la fuerza de la mordida. Un protector nocturno personalizado está diseñado para absorber las fuerzas concentradas del bruxismo. El plástico del retenedor es delgado, y quienes rechinan mucho los dientes lo desgastarán rápidamente. Si usted rechina los dientes, generalmente necesita ambos aparatos, o uno diseñado para cumplir ambas funciones.

9. ¿Qué sucede si su retenedor ya no le queda bien?

Significa que tus dientes se han movido. No lo fuerces para que vuelva a su sitio, ya que podrías romper el retenedor y dañar las raíces.

10. ¿Merecen la pena los anticipos?

Sí. Un retenedor cuesta una fracción del tratamiento original y solo toma unos minutos cada noche. Protege el resultado que ya has pagado y evita el costo mucho mayor de un retratamiento. Para la mayoría de las personas, dedicarle de 10 a 15 minutos diarios es un pequeño precio a pagar por una sonrisa sana y duradera.