Cómo evitar que los brackets se rompan o lastimen

Los brackets han sido uno de los tratamientos dentales más sorprendentes jamás creados. Han existido durante siglos y han... evolucionado significativamente. Pero a pesar de la evolución y los avances, existen algunos problemas con los brackets que aún causan Problemas para las personas que se someten al tratamiento. Los brackets requieren mucho mantenimiento, como restricciones alimentarias y Manteniendo todo limpio para evitar dolor y molestias. En este blog, compartiremos consejos para evitar daños en los brackets. y trucos para prevenir el dolor por ortodoncia.

Cuidado con lo que comes (Sí, eso incluye las palomitas de maíz)

Los alimentos que rompen los brackets son algo común. Los alimentos crujientes, pegajosos, masticables o duros pueden causar problemas fácilmente. Las palomitas de maíz, los caramelos duros, la goma de mascar, las nueces o incluso el pan crujiente pueden romper los brackets o doblar los alambres, lo que Significa más visitas al ortodoncista, y nadie quiere eso.

Los alimentos aptos para aparatos ortopédicos incluyen:

• Verduras cocidas suavemente
• Pasta, arroz y fideos
• Sopas y guisos
• Plátanos, yogur, puré de patatas.
• Batidos

Consejo profesional: corte la comida en bocados más pequeños y mastíquela con los dientes posteriores para evitar comer demasiado. Presión sobre los soportes delanteros.

Sea cuidadoso con el cepillado y el uso del hilo dental

Sí, cepillarse los dientes con brackets lleva más tiempo, pero no hacerlo es buscarse problemas. Si se te queda comida atascada... En los aparatos ortopédicos, puede convertirse en placa gruesa y provocar que te duelan las encías más adelante, y nadie quiere eso.

A continuación te explicamos cómo limpiar tus dientes sin dañar tus aparatos dentales:

• Utilice un cepillo de dientes suave (o uno eléctrico con ajuste suave) para no pinchar nada demasiado fuerte.
• Inclina un poco el cepillo para pasar por debajo de los alambres y alrededor de los brackets; no cepilles en línea recta.
• Usar hilo dental es complicado, ¡pero no te lo saltes! Usa un irrigador bucal o un enhebrador para no tirar de los hilos.

No utilices tus dientes como herramientas

Tus dientes no son tijeras, ni abrebotellas, y definitivamente no son desgarradores de paquetes. Morder plástico duro o Abrir algo con los dientes puede doblar los arcos o hacer que un bracket se salga en segundos. No vale la pena.

No dejes que el dolor te sorprenda

Después de ajustar la ortodoncia, es posible que sientas dolor en los dientes durante uno o dos días. Pero puedes aliviarlo. sobre ti mismo:

• Si su ortodoncista lo permite, tome un analgésico como paracetamol.
• Limítese por un tiempo a comer cosas blandas como puré de patatas, sopa o yogur.
• Haga buches con agua tibia y salada en la boca para aliviar las encías; ¡realmente ayuda!

Básicamente, trata a tu boca como si hubiera hecho ejercicio y dale un tiempo de relajación.

Cómo manipular correctamente los brackets y alambres sueltos

Los accidentes ocurren; a veces, un soporte se suelta o un alambre sobresale. Esto es lo que debes hacer:

• Primero, es importante mantener la calma. No es un gran problema a menos que duela mucho.
• Si sobresale algo afilado, ponle un poco de cera para que no te corte la boca.
• Y por favor, no intentes arreglarlo tú mismo, ¡nada de tirar ni cortar alambres en casa! Simplemente llama a tu ortodoncista y... Vaya a hacerse un chequeo tan pronto como puedan verlo.

Use su equipo de protección

Si practicas deportes (especialmente deportes de contacto como fútbol, ​​rugby o hockey), necesitas un protector bucal . Hay protectores bucales deportivos especiales que se ajustan a los brackets y mantienen todo protegido. Durante un juego o práctica.

¿Los brackets siempre duelen?

En realidad no, los brackets son un gran tratamiento, pero solo son buenos y beneficiosos si los cuidas. Si no... Mantenga sus aparatos ortopédicos y tome precauciones, como evitar alimentos duros y seguir una buena rutina de higiene bucal. El tratamiento puede volverse bastante doloroso y tedioso. Siga las pautas proporcionadas por su ortodoncista para asegurar un Experiencia óptima con brackets.