A medida que avanzamos colectivamente hacia el año 2022, muchos de nosotros buscamos renovar alguna parte de nuestra vida. Alrededor de un tercio de los estadounidenses decidirán cambiar algún hábito de larga data en 2022.
Para muchos de nosotros, el deseo de cambio surge de la necesidad de mejorar nuestra apariencia física y salud mental. ¿Sabía que usar un alisador de dientes es un medio eficaz para mejorar la salud dental y general?
¿Has considerado usar frenillos cuando tienes 30 años o te has preguntado qué podrías usar para enderezar tus dientes? ¿Qué puedes utilizar para enderezar tus dientes?
En este artículo, explicaremos por qué su plan completo de cambio de imagen para 2022 debería incluir investigar cómo enderezar los dientes torcidos y otras mejoras físicas. ¡Así que sigue leyendo!
¿Qué planes de renovación están haciendo los estadounidenses para 2022?
Quizás no sea sorprendente que alrededor de la mitad de los propósitos de Año Nuevo impliquen tomar decisiones más saludables. Las dietas y los compromisos renovados de hacer ejercicio son las resoluciones más comunes relacionadas con la salud. Ahorrar dinero es otro objetivo que sigue encabezando la lista de deseos de muchos estadounidenses.
Por supuesto, esos son sólo los temas de mayor resolución. Muchos estadounidenses utilizan el Año Nuevo para evaluar ciertas cosas, como cuán satisfechos se sienten en la vida o cuán atractiva es su sonrisa. Más de la mitad de los estadounidenses se sienten inseguros sobre la apariencia de sus dientes.
Empiece a hacer ejercicio
La vida, el trabajo y la familia pueden provocar fallos en su dieta y rutina de ejercicios. Al comenzar el 2022, podemos redoblar nuestros esfuerzos para volver a ponernos en forma mediante una rutina de ejercicios semanal.
Empiece por establecer objetivos específicos. ¿Estás interesado en potenciar tu cardio o ganar masa muscular?
Una forma de asegurarse de cumplir con su plan es inscribirse en un gimnasio. Trabajar en un gimnasio es un motivador comprobado porque las multitudes pueden motivarte a trabajar más duro y de manera más constante. Cuando se trabaja con personas que están en buena forma, esos hábitos pueden contagiarse, encontraron los investigadores .
Siga una dieta
Hacer ejercicio requiere dedicar más tiempo, pero una dieta puede adaptarse a su horario normal. Una dieta saludable puede generar más energía, una piel con mejor apariencia y pérdida de peso.
Existen varias dietas de moda, pero la más fácil de recordar es comer alimentos integrales. Eso significa cualquier cosa que sea natural y sin procesar.
Piensa en tu dieta como un objetivo a largo plazo. Las dietas estrictas a menudo conducen a un aumento de peso después de la pérdida de peso inicial. Al comenzar, confíe en el consejo experto de un nutricionista para diseñar la dieta que mejor funcione para usted.
Ningún tipo de dieta es adecuado para todos, así que investiga un poco y luego sigue la dieta que elijas.
Centrarse en el cuidado de la piel
Junto con una buena alimentación y ejercicio, los productos para el cuidado de la piel pueden borrar los signos del envejecimiento. ¿Has descuidado tu piel en el pasado? Quizás quieras empezar hablando con un dermatólogo sobre una buena rutina de cuidado de la piel.
Una rutina típica consiste en limpiar, exfoliar y luego hidratar. Los suplementos como el colágeno pueden mejorar aún más la apariencia de tu piel.
Por último, recuerda cuidar tu piel evitando la exposición excesiva al sol y absteniéndote de consumir productos del tabaco.
Cambia tu cabello
Con el tiempo, ciertos peinados pueden parecer anticuados. Quizás consideres un nuevo color de cabello o peinado. No está de más buscar inspiración en las celebridades, pero debes recordar que no todos los peinados funcionan para todas las formas y colores de rostro.
Puedes experimentar con colores de cabello temporales para ver si te gusta un nuevo tono o no.
Endereza tus dientes
Mientras reflexiona sobre una nueva rutina de ejercicios semanal o una dieta y un programa de ejercicios renovados, no niegue los beneficios para la salud de una sonrisa atractiva.
¿Has oído hablar de la salud buco-sistémica ? Los vínculos entre la salud bucal y la salud general son claros. Por ejemplo, una mala salud bucal (particularmente la enfermedad de las encías) está relacionada con tasas más altas de enfermedades cardiovasculares e incluso accidentes cerebrovasculares.
Hay varias teorías sobre por qué. Las bacterias que infectan las encías pueden eventualmente ingresar al torrente sanguíneo, donde la presencia de microbios debilita las paredes de los vasos sanguíneos y las arterias.
La misma inflamación que se produce por la gingivitis puede provocar inflamación del sistema vascular. Una causa común de enfermedad de las encías es la mala alineación de los dientes. Los dientes torcidos, desalineados o apiñados son más difíciles de limpiar.
Al someterse a un enderezamiento dental rentable con los alineadores transparentes de ALIGNERCO, puede mejorar su salud física y mental al mismo tiempo.
¿Qué puedes utilizar para enderezar tus dientes?
Mientras explora cómo iluminar su sonrisa como parte de su cambio de imagen de 2022, encontrará varias formas de enderezar sus dientes.
Los aparatos metálicos tradicionales existen desde hace décadas. Pero, lamentablemente, este tipo de tratamiento de ortodoncia es costoso y requiere mucho tiempo. Además, debe visitar a su ortodoncista para chequeos y ajustes de alambre repetidamente.
Los alineadores transparentes ofrecen una alternativa discreta y cómoda a los aparatos metálicos. Mientras compra productos para el cuidado de la piel y otras áreas de su cambio de imagen de 2022, asegúrese de visitar nuestro sitio web para ver todas las excelentes ofertas que ofrecemos.
Mientras planifica su cambio de imagen para 2022, haga de la compra de alineadores transparentes asequibles una prioridad absoluta. Cuanto antes realice su pedido, antes podrá disfrutar de los beneficios de una hermosa sonrisa.
Disfrute de su viaje de cambio de imagen
¿Estás pensando en renovar tu imagen en 2022? Un cambio de imagen completo podría implicar comprar ropa nueva, probar un nuevo peinado o abordar problemas persistentes de alineación dental.
¿Es demasiado tarde para los frenillos? Nunca. Usar frenillos a los 30 tiene sentido: puede ser emocionante ver cómo tus dientes se enderezan cada día.
Entonces, ¿qué puedes usar para enderezar tus dientes? ¡Por supuesto, nuestros rentables alineadores alisadores de dientes! Hágalos parte de su cambio de imagen completo de 2022 solicitando nuestros alineadores hoy.
