Tabla de contenido
- ¿Qué es la sensibilidad dental?
- ¿Qué puede causarlo?
- ¿Qué tratamientos para la sensibilidad dental existen?
Cuando se trata de cuidado dental, la sensibilidad dental es uno de los problemas más comunes con los que nos encontramos. Ya sea que experimente dolor intermitente o tenga dificultades con las tareas del día a día, debe asegurarse de hacer todo lo posible para aliviar el dolor.
Con eso en mente, queremos asegurarnos de que tenga todo lo que necesita cuando se trata de ayudar a tratar su dolor en casa.
¿Qué es la sensibilidad dental?
Para empezar, veamos qué es la sensibilidad dental, ya que muchas veces se puede confundir con dolor de muelas. En pocas palabras, si tiene dientes sensibles, ciertas actividades como cepillarse y comer pueden causar dolores agudos temporales en los dientes. Este dolor es algo que ocurre con regularidad, no sólo una o dos veces.
Según la Academia de Odontología General, en lo que respecta a la salud bucal, hay alrededor de 40 millones de personas en los Estados Unidos que actualmente experimentan algún tipo de sensibilidad dental.
Los síntomas de la sensibilidad dental incluyen:
Si no está seguro de si está experimentando sensibilidad dental o no, observar los síntomas sin duda puede ser útil. Aquellos que tienen dientes sensibles pueden experimentar dolor o malestar como respuesta a ciertos desencadenantes. Estos desencadenantes son diferentes para cada persona, pero el dolor suele estar en la raíz de los dientes afectados.
Los desencadenantes más comunes de la sensibilidad dental son:
- alimentos calientes y bebidas calientes
- alimentos y bebidas frías
- aire frio
- alimentos y bebidas dulces
- alimentos y bebidas ácidas
- agua fría
- cepillarse los dientes o usar hilo dental
- enjuagues bucales a base de alcohol
- Con el tiempo, es posible que sus síntomas aparezcan y desaparezcan sin ningún motivo obvio y, según el desencadenante, pueden variar desde un dolor leve hasta un dolor intenso.
¿Qué puede causarlo?
Otra pregunta común cuando se trata de sensibilidad dental es qué causa que los dientes sean sensibles, ya que no todas las personas experimentan el dolor. Por lo general, los dientes sensibles son el resultado de un esmalte dental desgastado o de raíces dentales expuestas.
Aunque son las causas más comunes, es posible que también descubra que existen otras razones por las que sus dientes pueden sentirse un poco sensibles. Esto incluye caries, dientes rotos, empastes desgastados o enfermedades de las encías.
¿Qué tratamientos para la sensibilidad dental existen?
Aunque encontrar la fuente de su sensibilidad es crucial cuando se trata de recomendar un tratamiento, estos son solo algunos de los tratamientos de remedios caseros que pueden ayudarlo. Es importante tener en cuenta que es posible que necesites probar un par antes de elegir uno que funcione para ti.
Enjuague con agua salada
Se sabe que la sal es un antiséptico eficaz y, si se usa correctamente, puede ayudar a reducir la inflamación.
Si desea utilizar agua salada para aliviar el dolor, lo mejor es comenzar haciendo gárgaras con un enjuague de agua salada dos veces al día. Para ello, todo lo que necesitas hacer es agregar ½ a ¾ cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y mezclar bien. Agita la solución en tu boca durante al menos 30 segundos y escúpela una vez que hayas terminado.
Pasta de dientes desensibilizante
Si siente dolor al cepillarse los dientes, la pasta de dientes desensibilizante es un excelente lugar para comenzar, ya que también puede ayudar a reducir su sensibilidad a lo largo del día.
Para aquellos que no saben cómo funciona, la pasta de dientes desensibilizante contiene compuestos que ayudan a proteger las terminaciones nerviosas de cualquier irritante. Después de unos pocos usos, notará que su sensibilidad se ha reducido, por lo que los dentistas suelen recomendarlo a quienes sufren a diario.
Miel Con Agua Caliente
Aunque puede que no sea su uso más común, también se sabe que la miel es un agente antibacteriano que se utiliza en el tratamiento de heridas. Si tiene sensibilidad, se puede utilizar miel para ayudar a reducir la inflamación y acelerar el proceso de curación. ¡Todo lo que necesitas hacer es enjuagarte la boca con agua tibia y una cucharada de miel!
Peróxido de hidrógeno
Aunque puede que no parezca seguro, el peróxido de hidrógeno se puede utilizar como antiséptico y desinfectante suave. Comúnmente usado para ayudar a esterilizar cortes y quemaduras, el peróxido también se usa como enjuague bucal que cura las encías y previene la inflamación. Para enjuagar, agregue dos tapas de peróxido de hidrógeno al 3% a dos tapas de agua tibia y agite durante 30 segundos. Una vez que hayas usado el enjuague con peróxido, enjuágate la boca nuevamente para eliminar cualquier residuo.
Té verde
El té verde no sólo es delicioso, sino que también es otro producto conocido por sus increíbles beneficios para la salud. Uno de los usos menos conocidos del té verde es el relacionado con el cuidado dental, especialmente para personas con dientes sensibles. Si desea utilizar té verde, intente utilizar té verde sin azúcar como enjuague bucal tanto por la mañana como por la noche.
Cúrcuma
Además de usarse en varias recetas diferentes, la cúrcuma es un conocido tratamiento antiinflamatorio, ideal para quienes sufren de una sensación de pulsación como resultado de sus dientes sensibles.
Cuando se trata de salud bucal y cúrcuma, puedes aliviar el dolor de tus dientes sensibles masajeándolos con cúrcuma molida. Alternativamente, puedes crear una pasta usando 1 cucharadita de cúrcuma, ½ cucharadita de sal y ½ cucharadita de aceite de mostaza. Se ha demostrado que aplicar esta pasta dos veces al día ayuda a aliviar el dolor.
Extracto de vainilla
El extracto de vainilla contiene antiséptico, lo que le confiere diferentes propiedades analgésicas. Comúnmente utilizado para tratar el dolor y el malestar de los bebés, los padres suelen utilizarlo cuando a sus hijos les están saliendo los dientes, ya que sabe mejor que muchas alternativas. Con una bolita de algodón, aplique el extracto de vainilla en las encías con tanta frecuencia como sea necesario.
capsaicina
El compuesto que se encuentra en los chiles, también conocido como capsaicina, tiene propiedades que se utilizan para reducir la inflamación y el dolor. Si tiene dientes sensibles, la capsaicina se puede utilizar en forma de gel o enjuague bucal. Aunque al principio puede quemar, con el tiempo reducirá los síntomas de dolor de la sensibilidad dental.
