¿Cuánto tiempo se tarda en acostumbrarse a los retenedores?

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La vida sin retenedores después de un tratamiento de ortodoncia puede ser todo un desafío. Ya sea que recién estés usando un tratamiento de alineación dental o estés dejando de usar aparatos tradicionales, acostumbrarte a los retenedores requerirá tiempo y perseverancia. Pero no te preocupes, podemos ayudarte.

Los retenedores son dispositivos de ortodoncia importantes en el proceso de alineación de los dientes. Estos ayudan a mantener los dientes nuevos en la nueva alineación después de que se terminen los aparatos, lo que garantiza su sonrisa. Sin embargo, es bastante normal experimentar nuevas sensaciones en la boca que pueden parecer extrañas.

Es posible que tenga algunas dificultades para comer o hablar, pero mantenga la calma porque estos problemas son sólo temporales y se pueden controlar fácilmente con nuestra orientación experta.

Continúe leyendo para descubrir todo sobre los retenedores, incluido cuánto tiempo hay que acostumbrarse a ellos, cómo controlar la higiene bucal, los costos de los retenedores, cómo mejorar la comodidad y cómo solucionar problemas comunes.

¿Qué son los retenedores?

Primer plano de un retenedor transparente
Primer plano de un retenedor transparente

En primer lugar, entendamos qué se entiende por retenedores y por qué deberíamos usarlos. Se trata de aparatos de ortodoncia que garantizan que nuestros dientes mantengan la alineación recién lograda después de un procedimiento de enderezamiento dental. Todos nuestros dientes siguen cambiando de lugar incluso después de que llegamos a la edad adulta, por lo que el uso de un retenedor es útil.

Según la investigación , “no se encontraron diferencias entre la eficacia de los retenedores Hawley y los retenedores transparentes en cuanto a efectividad”.

Algunas personas creen que nuestros dientes tienen una memoria muscular única y que por eso vuelven a su posición original. Por lo tanto, si no utilizas un retenedor, tus dientes podrían volver a su posición original y perder tu nueva sonrisa.

La alineación de los dientes mediante ortodoncia no se detiene inmediatamente después de usar alineadores transparentes o aparatos de ortodoncia. Los retenedores transparentes son la última parte del proceso de terapia de alineación de los dientes.

Tipos de retenedores

En el caso de los retenedores, existen varias opciones. Los retenedores se dividen en dos categorías principales: removibles y permanentes. Su dentista le recomendará lo que mejor se adapte a sus necesidades, pero, en última instancia, la elección depende de usted.

Retenedores permanentes (fijos)

Para muchos pacientes de ortodoncia, perder los retenedores no es significativo porque tienen retenedores permanentes aplicados en la boca. Los retenedores permanentes (fijos) implican un alambre de metal o níquel que se coloca detrás de los dientes inferiores o superiores y queda oculto a los demás.

Los pacientes que optan por los retenedores permanentes pueden necesitar un tiempo para acostumbrarse a ellos, pero no causan molestias ni dolor ya que son bastante finos y adaptables. A medida que te vayas acostumbrando a ellos, ni siquiera sentirás que los tienes en la boca.

El único inconveniente importante de los retenedores permanentes es que dificultan el mantenimiento de la higiene dental. Es posible que tengas que invertir en un buen cepillo o hilo dental para lograr una mejor limpieza. Es importante que un dentista profesional te limpie los dientes cada seis meses.

Retenedores removibles

Estos retenedores tienen la ventaja adicional de ser cómodos y extraíbles. Como resultado, puede cepillarse los dientes y comer sin retenedores en la boca. Además, se adapta rápidamente a estos retenedores, especialmente si ya ha utilizado dispositivos dentales extraíbles.

Por otro lado, el principal inconveniente de los retenedores removibles es que debes acordarte de colocártelo. Es muy importante que lo hagas correctamente, tal y como te indique tu proveedor de retenedores o tu dentista.

Solo tenga cuidado al quitarse los retenedores para colocarlos en un estuche y no perderlos ni dejarlos en ningún lado. Por último, los retenedores removibles deben reemplazarse cuando se dañan para evitar la acumulación de bacterias y mantener su eficacia.

Existen varios tipos de retenedores removibles. Algunas de las variedades más comunes incluyen:

Retenedores Hawley (alambre de metal)

Los retenedores Hawley son aquellos que consisten en alambre de metal y ganchos (acrílicos) para sostener y mantener los dientes en su lugar. El alambre de metal es visible para todos a medida que rodea el arco de los dientes frontales o inferiores. Este estilo de retenedor cubre todos los dientes, incluido el paladar, para evitar el movimiento no deseado de los dientes y la alteración de la mordida después de someterse a una terapia con alineadores transparentes o aparatos de ortodoncia.

Retenedores transparentes (plástico)

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Hombre sosteniendo un retenedor transparente

Los retenedores transparentes son casi invisibles (de plástico transparente) y se pueden quitar. Son muy populares por ser discretos, prácticos y cómodos. Puedes quitártelos fácilmente cuando quieras disfrutar de tus comidas o bebidas favoritas, al igual que los alineadores transparentes. Además, no provocan ninguna irritación ni molestia.

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¿Cuánto tiempo hay que tardar en acostumbrarse a los retenedores?

retenedor transparente
Un retenedor transparente en un estuche de retenedor

Los retenedores deben usarse durante todo el día después del proceso de alineación de los dientes, según lo recomendado por su dentista. Pero, ¿durante cuánto tiempo debe usarlos? La respuesta no es concluyente, ya que generalmente depende de la variedad de retenedor que elija junto con el estado dental.

Los retenedores permanentes son inamovibles, por lo que no tienes la opción de quitártelos. Por otro lado, los retenedores removibles (retenedores transparentes) deben usarse durante el día y la noche, a menos que te estés cepillando los dientes, usando hilo dental o comiendo. Debes llevar a cabo esta rutina durante el tiempo que te recomiende tu dentista. Lo ideal es que, después de la fase de adaptación inicial, solo necesites usar retenedores por la noche en el caso de los retenedores removibles.

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¿Puedo dejar de usar retenedores?

Una pregunta común entre los pacientes que necesitan alineación dental es: ¿puedo dejar de usar retenedores? Si ha elegido un retenedor removible o permanente, no son solo un accesorio para sus dientes. Los retenedores garantizan la eficacia de su inversión en ortodoncia para sostener y mantener su nueva sonrisa radiante.

Funcionamiento de los retenedores

Los dispositivos dentales como los retenedores son una parte importante de la terapia de alineación de los dientes. Están diseñados para ajustarse perfectamente a los dientes y mantener la alineación de los dientes recién lograda después de quitarse los aparatos de ortodoncia o los alineadores transparentes.

Los retenedores reducen las posibilidades de que los dientes recién alineados vuelvan a aparecer. Como resultado, refuerzan y respaldan los resultados de la inversión en la alineación de los dientes. La razón principal para adoptar retenedores es que la mandíbula y las encías que rodean los dientes necesitan tiempo adicional para adaptarse a su nueva posición. Al usar retenedores, brinda soporte adicional a las bases de sus nuevos dientes para estabilizarlos.

Uso de retenedores

La eficacia de un dispositivo de retención depende de su uso correcto. Su dentista le proporcionará instrucciones personalizadas según sus necesidades específicas. Como regla general, debe mantener los retenedores en la boca todo el tiempo, excepto para las comidas y para realizar tareas de higiene dental como usar hilo dental o cepillarse los dientes.

Es fundamental limpiar regularmente los retenedores para evitar la acumulación de placa y la propagación de bacterias. Cuando no utilice retenedores, guárdelos en un estuche seguro y ventilado y evite dañar el recipiente. El uso constante de los retenedores puede desempeñar un papel importante en la conservación de la nueva alineación de sus dientes y de su increíble sonrisa.

¿Por qué duele un retenedor?

Al principio, puede sentirse irritado o incómodo cuando comience a usar un retenedor. Su boca necesita un tiempo especial para adaptarse a la nueva presencia del retenedor. Sin embargo, el pequeño dolor o la incomodidad que experimente desaparecerán con el tiempo a medida que se acostumbre a los retenedores.

Riesgo de no utilizar retenedores

Existen muchos riesgos por no usar retenedores después de someterse a una terapia de alineación de dientes. Algunos de ellos incluyen:

  • Los dientes alineados podrían volver a sus posiciones naturales
  • Necesita someterse nuevamente al procedimiento de alineación de dientes.
  • Habrá un deterioro en su salud bucal.
  • Es posible que pierda sus retenedores y necesitará obtener un juego de reemplazo.
  • Es posible que necesite solicitar alineadores transparentes de sobrecorrección.

Retenedores de limpieza

Si estás pensando en limpiar tus retenedores de ortodoncia, es bastante sencillo. Si adoptaste retenedores fijos (adheridos), no necesitarás ningún cuidado adicional; solo necesitas cepillarte los dientes y usar hilo dental como lo haces normalmente, ya que los retenedores fijos se limpian en el proceso.

Sin embargo, si ha elegido retenedores removibles como Hawley o de plástico transparente, entonces es posible que necesite un poco más de trabajo. Debe lavar o enjuagar sus retenedores después de quitárselos y volver a usarlos.

Los retenedores se pueden enjuagar con agua fría y jabón o solución no abrasiva. No se debe utilizar pasta de dientes para limpiar los retenedores, ya que puede dañarlos. El lavado regular de los retenedores garantiza que se mantengan en condiciones ideales, eliminando todo tipo de gérmenes y malos olores.

Consejos para acostumbrarse al retenedor

Adaptarse a usar retenedores todos los días puede ser bastante difícil. Sin embargo, con un poco de paciencia y algunos consejos útiles, los retenedores se convertirán en parte de su rutina diaria. A continuación, se ofrecen algunos consejos útiles para ayudarlo a comenzar a usar sus retenedores.

Uso de retenedores mientras se habla

El uso de un retenedor por primera vez puede reducir o alterar su capacidad para hablar. Esto es muy normal y no debe preocuparse. Debe usar su nuevo retenedor para ayudar a que su boca se adapte a él. Puede entablar una conversación significativa con su mejor amigo o leer un libro al azar en voz alta; este puede ser el método ideal para ayudarlo con su habla mientras usa un retenedor.

Mantener la consistencia en el uso del retenedor

En el caso de los retenedores dentales, es necesario mantener la regularidad. Cuanto más a menudo los use, más fácilmente se adaptará su boca a ellos. Asegúrese de usarlos según lo recomendado, excepto cuando disfrute de sus comidas favoritas o durante acciones de higiene bucal como usar hilo dental y cepillarse los dientes.

Mantenga una excelente salud bucal

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Mujer limpiándose los dientes

La higiene y la salud bucal ideales son muy importantes cuando se utiliza un dispositivo de ortodoncia como un retenedor. Limpia regularmente tus dientes junto con tus retenedores con una solución de limpieza multiusos todos los días para evitar la acumulación de bacterias. Como resultado, los retenedores se mantienen en condiciones ideales y mejoran tu salud bucal.

Asegúrese de tener citas constantes con el dentista

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Mujer haciéndose un chequeo dental

Las visitas dentales periódicas semanales o mensuales son fundamentales para mantener la salud y la funcionalidad de su retenedor. Como resultado de la consulta dental, un dentista puede evaluar la eficacia de su retenedor y realizar los ajustes necesarios para mejorar su funcionalidad y comodidad.

Mantén la calma

Al final, es fundamental que mantengas la calma y la paciencia al usar un retenedor. Puede llevar algo de tiempo. Con el uso regular y una higiene bucal ideal, te acostumbrarás al uso del retenedor en poco tiempo.

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Preguntas frecuentes

1. ¿Qué son los retenedores?

Estos son dispositivos de ortodoncia esenciales que debes seguir después de haber completado tu tratamiento de ortodoncia, como aparatos ortopédicos o alineadores transparentes.

2. ¿Durante cuánto tiempo debo usar los retenedores?

Debes usar retenedores según las indicaciones de tu dentista u ortodoncista. Por lo general, los retenedores deben usarse durante un período de entre seis y doce meses o más, según las indicaciones de tu dentista u ortodoncista.

3. ¿Necesito acudir al dentista si mi retenedor me causa dolor?

Sí, debe consultar con un dentista inmediatamente para obtener orientación y recomendaciones sobre el uso de su retenedor.

4. ¿Dónde puedo conseguir retenedores transparentes de primera calidad y asequibles?

Puede obtener sus retenedores personalizados en el consultorio de un dentista o en proveedores de retenedores personalizados como ALIGNERCO.

  • Meredith Barker

    Meredith Barker

    Content Contributor

    Meredith Barker es consultora dental y escritora conocida por sus valiosas contribuciones a alignerco.com desde 2015. Obtuvo su diploma en la Facultad de Odontología de la Universidad de Michigan y desde entonces ha sido una figura destacada en la investigación y la educación en odontología. Barker tiene más de 20... Read More

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