Tabla de contenido
- Los dientes más rectos son más fáciles de limpiar
- Dientes limpios son dientes más sanos
- Los dientes apiñados pueden ser un dolor de cabeza, literalmente
- La alineación de los dientes puede facilitar la alimentación y el habla
- Tener dientes más rectos puede aumentar tu autoestima
- Alinear los dientes es sencillo
Por supuesto, tener una boca llena de dientes limpios y alineados y una sonrisa ganadora puede ayudarte a deslumbrar a tus amigos y familiares. ¿Sabías que enderezar tus dientes podría beneficiar sustancialmente tu salud bucal? Es cierto.
Según la Asociación Estadounidense de Ortodoncistas , la alineación de los dientes puede facilitar a los pacientes la mejora de su salud bucal y evitar algunos de los problemas de salud bucal más comunes, como las caries y las enfermedades de las encías. ¿Se pregunta si alinear los dientes es la decisión correcta para usted? Siga leyendo para saber cómo los dientes alineados pueden ayudar a mejorar su salud bucal, no solo a hacer que se vea bien.
Los dientes más rectos son más fáciles de limpiar
Suena simple, pero es cierto. Las principales formas de mantener los dientes limpios son el cepillado y el uso del hilo dental. Ambos requieren herramientas que lleguen adecuadamente entre los dientes y eliminen la placa o las bacterias. Es difícil limpiar adecuadamente los dientes cuando están apiñados o apretados.
Además, los dientes apiñados no solo son más difíciles de limpiar, sino que también son más dolorosos. Muchas personas que tienen dificultades para usar hilo dental con los dientes apiñados son conscientes de los riesgos de cortarse o irritarse las encías accidentalmente. Esto hace que el proceso de uso del hilo dental sea difícil e incómodo, ya que es más probable que las personas sigan usándolo cuando es una tarea fácil y relativamente indolora. Enderezar los dientes es un factor motivador que ayuda a las personas a usar el hilo dental con más frecuencia y de manera más eficaz.
Dientes limpios son dientes más sanos
La acumulación de placa en los dientes no solo hace que la sonrisa sea menos impresionante, sino que también puede provocar complicaciones de salud graves. Por ejemplo, la placa puede provocar gingivitis, también conocida como enfermedad de las encías , que es una inflamación de las encías que se produce cuando las bacterias infectan los tejidos que rodean los dientes. Además, las bacterias de la boca pueden atacar la capa superior de los dientes, llamada esmalte, dañando la superficie de los dientes (en un proceso llamado caries ) o creando agujeros llamados cavidades. Si no se trata, la caries dental puede provocar dolor, infecciones e incluso la pérdida de dientes.
Cuando los dientes están más alineados, es más fácil llegar a los espacios entre ellos para eliminar la placa de la boca. Al alinear los dientes y permitirle cepillarse los dientes y usar hilo dental de manera más eficaz, puede ayudar a evitar complicaciones de salud bucal, como enfermedades de las encías o caries.
Los dientes apiñados pueden ser un dolor de cabeza, literalmente
Las personas con dientes apiñados o desalineados pueden experimentar rechinamiento de dientes , que ocurre comúnmente durante la noche. La alineación de los dientes permite a las personas reducir el apretamiento nocturno, disminuyendo así el desgaste de los dientes y evitando mayores complicaciones de salud, como dientes fracturados o flojos.
Además, rechinar los dientes puede provocar problemas en la mandíbula, como la ATM , que puede provocar dolor o molestias en la mandíbula, así como dificultad para hablar o comer (ver a continuación). Los dientes más rectos y correctamente alineados pueden hacer que sea menos probable que los pacientes rechinen los dientes durante el día o la noche, lo que les permite llevar una vida productiva y sin dolor.
La alineación de los dientes puede facilitar la alimentación y el habla
El apiñamiento dental, conocido técnicamente como maloclusión dental , significa que los dientes de la boca no están alineados. Las desviaciones de la alineación adecuada de los dientes pueden provocar problemas que pueden afectar su capacidad para hablar o incluso comer. Por ejemplo, el apiñamiento dental puede dificultar el movimiento adecuado de la lengua por la boca, lo que a su vez puede dificultar la pronunciación de ciertas letras o sonidos (normalmente sibilantes, que son sonidos "sh" o "s"), lo que da lugar a un ceceo. Los dientes más rectos pueden eliminar esta dificultad al permitirle formar sonidos correctamente en la boca, eliminando el ceceo resultante, que puede hacer que muchas personas se sientan cohibidas.
Los dientes alineados permiten masticar los alimentos de forma más eficaz, lo que hace que comer sea mucho más placentero y menos doloroso que hacerlo con los dientes torcidos o apiñados. ¿Y mejor aún? Los alimentos que se mastican mejor son más fáciles de digerir y se pueden extraer más nutrientes de ellos en etapas posteriores del proceso digestivo. Si desea que comer y hablar sea más fácil y menos doloroso, hay esperanza: alinear los dientes puede ayudar.
Tener dientes más rectos puede aumentar tu autoestima
Puede sentirse cohibido por el ceceo, la acumulación visible de placa a la que no puede llegar debido a las dificultades para usar el hilo dental o simplemente por cómo se ve su sonrisa torcida en las fotos. Tener los dientes apiñados puede ser una parte difícil y dolorosa de la vida. Tener dientes más rectos no solo puede reducir los riesgos para la salud bucal mencionados anteriormente, sino que también puede aumentar su autoestima y mejorar su calidad de vida. Y antes de descartarlo como nada más que un beneficio agradable, considere esto: un estudio de 2014 mostró que las personas mayores con una autoestima más fuerte evitaron significativamente algunos problemas de salud importantes asociados con el envejecimiento.
Ya sea que desee tener dientes rectos para finalmente comenzar a mostrar una sonrisa de boca abierta o simplemente quiera sentirse menos cohibido al comer o hablar en público, enderezar sus dientes puede afectar fuertemente su autoestima y salud general.
Alinear los dientes es sencillo
Si le intrigan los beneficios de tener dientes más alineados (es decir, tener dientes más limpios, más sanos, con menos probabilidades de afectar su estilo de vida y capaces de aumentar su autoestima), entonces nunca es demasiado tarde para comenzar. Con las innovaciones actuales en el alineamiento de dientes moderno, nunca ha sido más fácil ni más indoloro obtener la sonrisa que siempre ha deseado tener.
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