¿Es una férula dental nocturna adecuada para usted? Pros y contras explicados

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Night guard

Los protectores nocturnos son una variante de los protectores bucales, una herramienta de protección para la boca que ayuda a evitar que los dientes choquen. Sin embargo, mantienen una posición neutra de la mandíbula y ayudan a abrir el paso de las vías respiratorias para una respiración regulada.

Aunque los beneficios pueden parecer triviales, cuando los estudies en profundidad, comprenderás la importancia primordial que tienen. En este blog, no solo hemos recopilado los posibles beneficios de invertir en protectores nocturnos, sino que también hemos mostrado el otro lado.

Sigue leyendo el blog para descubrir sus pros y contras y decidir por ti mismo si los necesitas en tu vida o no. Además, hemos revelado algunos consejos adicionales para ayudarte a tomar una mejor decisión. ¡Feliz lectura!

Descubra las ventajas de invertir en protectores nocturnos

En la actualidad, los protectores nocturnos son herramientas dentales muy solicitadas, ¡y todo por las razones correctas! Aquí explicamos todos los numerosos beneficios que ofrece el uso de protectores nocturnos.

Protección nocturna

No hace falta decir que el objetivo principal de las férulas nocturnas es actuar como un amortiguador para proteger los dientes, especialmente del rechinamiento. El rechinamiento de dientes puede provocar una afección dental llamada bruxismo.

El bruxismo es el resultado de apretar los dientes de forma inconsciente, especialmente las muelas. Con el tiempo, si no se trata adecuadamente, la situación empeora y puede provocar consecuencias adversas, como adelgazamiento del esmalte, sensibilidad dental, desgaste de las muelas, tensión en los músculos mandibulares y dolores de cabeza.

En tales condiciones, las férulas nocturnas son caballeros de brillante armadura. En primer lugar, actúan directamente sobre la causa raíz al actuar como una capa protectora entre el arco superior e inferior, separándolos. Como ahora no pueden colisionar, el bruxismo y sus consecuencias se reducen automáticamente, por lo que:

  • Sin dolor
  • Sin sensibilidad
  • Esmalte protegido
  • Sin dientes astillados o agrietados
  • Alivio del dolor en mandíbulas, sienes y dientes.

¿Cansado de roncar? ¡No hay problema!

¿Discutes frecuentemente con tu pareja debido a los ronquidos y los trastornos del sueño? Los ronquidos no son solo una molestia, sino que también pueden ser un indicador de apnea del sueño si se combinan con fatiga matutina.

¡No se preocupe, los protectores nocturnos lo han cubierto! Cuando se colocan en la boca, el espacio entre las mandíbulas se reduce. Como resultado, se reducen las vibraciones de los tejidos blandos. ¡Por lo tanto, no ronca y tendrá mañanas frescas!

Una solución para la apnea del sueño

Una noche de sueño de calidad es importante para mantener una buena salud y permitir que el cuerpo se rejuvenezca. Sin embargo, si siente alguna alteración mientras duerme, debe prestar atención a la causa, ya que puede ser un signo de una afección crónica como la apnea del sueño.

La apnea del sueño es un trastorno del sueño terrible en el que la respiración se detiene periódicamente mientras se duerme y luego se reinicia. Además, como se mencionó anteriormente, los ronquidos, la fatiga matutina y los mareos son otros de sus síntomas.

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Si no se trata, puede provocar una obstrucción del suministro de oxígeno al cerebro, lo que contribuye a un mayor riesgo de sufrir accidentes cerebrovasculares y enfermedades cardíacas. Afortunadamente, la apnea del sueño aguda o moderada se puede tratar sin una máquina CPAP, simplemente usando protectores nocturnos con regularidad.

Los protectores nocturnos ayudan a empujar la lengua y la mandíbula inferior hacia adelante, reduciendo cualquier obstáculo en el paso de las vías respiratorias y, por lo tanto, regulando la respiración. En comparación con otros tratamientos para la apnea del sueño, ofrecen una solución discreta, portátil, cómoda y fácil de usar.

Protéjase de los dolores de cabeza matutinos

¿Duermes durante 8 horas pero aun así sufres de dolores de cabeza por la mañana? Este dolor de cabeza puede deberse a que aprietas los dientes, lo que tensa los músculos de la mandíbula y las sienes, lo que provoca dolores de cabeza.

Puede aliviar este dolor utilizando una alternativa sin medicamentos, es decir, incorporando protectores nocturnos a su rutina. Los protectores alivian las contracciones de la mandíbula para reducir la tensión en los músculos, lo que permite tener mandíbulas relajadas y no tener dolores de cabeza.

Mitiga los síntomas de la ATM

Además del bruxismo, el aplastamiento de los dientes provoca otro problema bucal llamado trastorno de la articulación temporomandibular (ATM). En esta afección, las mandíbulas se sienten encadenadas o bloqueadas incluso al realizar los movimientos más simples de la boca, como abrir y cerrar.

Si escuchas un ruido de clic al mover la boca, puede ser un signo de la aparición de un trastorno de la ATM. Además de rigidez y malestar en la mandíbula, provoca dolores de cabeza crónicos, irritación en las mejillas y dolor de muelas.

¿Sabes?

Según una investigación realizada por el Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos , alrededor de 10 millones de estadounidenses padecen trastorno de la ATM. Otro dato importante de la investigación muestra que la mayoría de las personas afectadas son mujeres.

La mejor forma de tratar esta afección, especialmente si es causada por bruxismo, son los protectores bucales nocturnos. Los protectores bucales nocturnos no solo alivian la situación, sino que también son una medida preventiva eficaz para evitar que empeore.

Sin embargo, te recomendamos que comiences a usarlo con antelación para evitar todo esto, como dice el famoso proverbio “¡Más vale prevenir que curar!”.

Cómodo

Algunos minoristas, como ALIGNERCO , ofrecen varias variaciones de protectores nocturnos, que incluyen:

  • Múltiples espesores de protección (blando, duro, híbrido), específicos para las necesidades de cada cliente.
  • Protectores nocturnos personalizados que ofrecen un ajuste perfecto y máxima comodidad.
  • Protectores para el arco superior o inferior por separado, lo que le brinda la libertad de comprar según su comodidad.
  • La facilidad de conseguir los protectores bucales en la comodidad de tu hogar. ¡Simplemente envía tus impresiones con la asistencia virtual de un especialista y obtén tus protectores bucales personalizados en 2-3 semanas!

¿Existen posibles efectos secundarios?

En términos generales, desde el punto de vista médico o de la salud, no tienen efectos secundarios. Sin embargo, algunas personas se quejan de las siguientes desventajas de los protectores nocturnos:

La lucha por desarrollar nuevos hábitos

Es muy obvio que desarrollar un nuevo hábito es difícil y requiere constancia, diligencia y paciencia. Normalmente, las personas se sienten muy incómodas cuando lo utilizan por primera vez; sin embargo, con el tiempo se acostumbran.

Consejos profesionales

  • Invierta en protectores nocturnos personalizados de alta calidad en lugar de protectores estándar, ya que se ajustan perfectamente a sus dimensiones y son mucho más cómodos.
  • Al menos invierte 3-4 semanas para acostumbrarte, de lo contrario consulta con un especialista porque podría no ser el tipo, material o ajuste adecuado para ti.
  • No muestre irregularidad al usarlos ya que puede prolongar el período de adaptación.

Costo

El costo de los protectores bucales varía según su calidad, grosor, grado de personalización, ubicación, dentista o proveedor y otros factores. Sin embargo, en promedio, están disponibles en un rango de precios de $300 a $1000.

Si bien para algunas personas el costo es un inconveniente importante, su eficacia y beneficios potenciales hacen que valga cada centavo.

Consejos secretos

  • A pesar de invertir tiempo y energía en encontrar un buen dentista y visitarlo, busque proveedores de servicios en línea confiables como ALIGNERCO.
  • ¡Espere las rebajas! Todos sabemos que las rebajas le ofrecen el mismo producto de calidad pero a un costo excepcionalmente más bajo.
  • Si tienes un presupuesto ajustado, en lugar de pagar todos los pagos a la vez, busca cuotas mensuales. Te ayudan a comprar el producto sin tener que esperar mucho y reducen la carga de pago.

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Limitaciones del tratamiento

Recuerde que ningún tratamiento es un ultimátum y tiene algunas limitaciones. Puede existir una pequeña posibilidad de que los protectores nocturnos no ofrezcan una protección completa contra el bruxismo, ya que la causa subyacente puede ser el estrés. Hasta que no se reduzca el estrés, seguirá rechinando los dientes y verá poco o ningún progreso a pesar del uso regular de los protectores.

Consejos profesionales

  • Si no sientes ningún cambio visible después de algunos meses de uso, consulta con un especialista, ya que la causa subyacente puede ser el estrés.
  • Incluso si no pueden curar la enfermedad adecuadamente, de todas formas invierta en ellos para enfrentar el dolor y evitar que la enfermedad empeore.
  • Incluso si no te han diagnosticado bruxismo o ATM, intégralos en tu rutina como medida preventiva contra estos problemas.

Alto mantenimiento

Al igual que cualquier otro instrumento dental, los protectores bucales nocturnos requieren un cuidado y una rutina de mantenimiento intensos para evitar la acumulación de bacterias, la decoloración, el mal olor y una vida útil prolongada. De lo contrario, en lugar de beneficiarse de ellos, puede terminar ofreciendo un caldo de cultivo para las bacterias, lo que provoca dolor de garganta, resfriado y otros problemas relacionados con la salud.

Consejos profesionales

  • Lávelos regularmente después de cada uso con agua corriente.
  • Utilice su cepillo de dientes y pasta de dientes para cepillarlos suavemente.
  • Utilice un estuche de almacenamiento ventilado para evitar la acumulación de bacterias.

Exige reemplazo

Aunque la vida útil promedio de los protectores bucales puede ser de hasta 5 años, en determinadas circunstancias es necesario reemplazarlos. Por lo tanto, si se ha sometido a algún procedimiento dental, como aparatos de ortodoncia, coronas o empastes, reemplácelos de inmediato.

En el caso de un cambio incluso sutil en la alineación de los dientes, el reemplazo se vuelve una necesidad. Además, si ha perdido dientes o le están creciendo, debe reemplazar el protector nocturno anterior.

Reemplazarlos, especialmente si los compras para tus hijos cada 6 meses o anualmente, puede ser un inconveniente y una carga financiera para algunas personas.

Guardia nocturna
Un hombre confundido entre el bien y el mal

¿Es un protector bucal nocturno adecuado para usted?

¡Sin pensarlo dos veces, sí! Un protector bucal nocturno es imprescindible para mantener una buena salud bucal. Así que, tanto si eres un adulto que lo compra para ti como si eres un padre que está pensando en comprarlo para su hijo, ¡no lo dudes y cómpralo hoy mismo!

Preguntas frecuentes

1. ¿Puede un protector nocturno dañar mis dientes?

Si bien un protector nocturno está diseñado para ofrecer protección dental durante la noche para evitar el bruxismo o el rechinamiento de dientes, aún puede dañar sus dientes si el ajuste no es adecuado o el protector nocturno no se usa según las recomendaciones de un experto.

2. ¿Puedo conseguir un protector bucal nocturno sin ir al dentista?

Sí, puede obtener un protector nocturno sin tener que ir al consultorio del dentista a través de marcas como ALIGNERCO, que ofrecen protectores nocturnos hechos a medida en la comodidad de su hogar.

  • James Wilson

    James Wilson

    Content Contributor

    James Wilson is a health and wellness writer with a Bachelor's in Communications from Boston University, specializing in making dental care and protective equipment information accessible to everyday readers. His clear writing style and dedication to thorough research have made him a valued contributor to ALIGNERCO's educational content, where he... Read More

  • Authored by
  • Dr. Anas Athar

    Dr. Anas Athar

    Medical Reviewer

    El Dr. Anas Athar se ha ganado la reputación de ser un ortodoncista muy solicitado con casi dos décadas de experiencia en odontología. Es conocido por ser el único radiólogo y ortodoncista oral y maxilofacial con doble formación en todo Texas. Sus principales especialidades incluyen, entre otras, alineadores transparentes, ortodoncia... Read More

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