
Tabla de contenido
- ¿Qué es chuparse el dedo?
- ¿Por qué los niños se chupan el dedo?
- Cómo afecta la succión del dedo a los dientes
- Mordida asimétrica
- Dificultades para masticar y tragar
- Problemas en el desarrollo
- Problemas del habla
- Desgaste irregular de la superficie del esmalte
- Mayor riesgo de infecciones
- Edad ideal para dejar de chuparse el dedo
- Ayude a su hijo a dejar el hábito de chuparse el dedo
- Refuerzos positivos
- Recordatorios amables
- Identificar los factores desencadenantes
- Técnicas de distracción
- Utilice un protector para el pulgar
- Consulte a un científico pediatra
- Tratamientos para corregir Desalineaciones dentales causadas por el pulgar extendido Succión
- ALIGNERCO: El mejor amigo de tu sonrisa
- Reflexiones finales
- Preguntas frecuentes
A veces nuestros hijos realizan algunas acciones que nos parecen muy tiernas, pero no nos damos cuenta de que estos hábitos pueden afectar drásticamente su bienestar. El hábito de chuparse el dedo es uno de ellos. A menudo vemos a bebés con los pulgares o los dedos en la boca, pero lo tomamos solo como algo que hacen los niños durante su temprana edad. Sin embargo, a veces, lo que hacen a una edad temprana puede tener un impacto duradero.
Este blog analiza en detalle por qué los niños se chupan el dedo, qué impacto tiene este hábito en los dientes y cómo se puede tratar si los dientes están desalineados.
¿Qué es chuparse el dedo?
Chuparse el dedo es un comportamiento natural y auto tranquilizador en el que el niño coloca el pulgar en la boca y lo chupa para sentirse cómodo, relajado o seguro.
La mayoría de los niños comienzan a chuparse el dedo desde una edad temprana, y muchos incluso comienzan dentro del útero.
¿Por qué los niños se chupan el dedo?

Los investigadores han dado múltiples razones para explicar por qué los bebés se llevan los pulgares a la boca. Algunas de ellas se analizan aquí.
Reflejo natural
El deseo de buscar y la succión son reflejos con los que nacen los bebés, por lo que, siempre que tengan la oportunidad, esos reflejos los guiarán a chuparse los dedos o los pulgares.
Sentimiento de seguridad
La succión del dedo está profundamente relacionada con la sensación de seguridad del niño. Es un mecanismo de autoconsuelo que ayuda a los niños a afrontar el estrés, la ansiedad o situaciones desconocidas y a calmarse.
Aburrimiento y ayuda para dormir
Los niños suelen recurrir a conductas habituales, como chuparse el dedo, cuando están aburridos y no tienen nada que hacer para entretenerse, de forma similar a cómo los adultos golpean sus dedos cuando están aburridos. Los niños incluso se chupan el dedo para sentirse cómodos antes de ir a dormir.
Cuando se siente hambre
Los bebés nacen con reflejos naturales de succión que les ayudan a alimentarse de manera eficaz. Cuando tienen hambre, instintivamente intentan chupar cualquier cosa que tengan a mano, incluidos el pulgar y los demás dedos. La succión del pulgar en los bebés suele indicar que tienen hambre y necesitan que los alimenten.
Cómo afecta la succión del dedo a los dientes
La succión del dedo en todas sus formas y a cualquier edad no es perjudicial. De hecho, es normal y no causa ningún daño a los niños menores de 4 años si se chupan el dedo pasivamente sin ningún movimiento. Sin embargo, la succión vigorosa del dedo después de cierta edad puede causar daños a los dientes de leche y, si el hábito no se detiene a tiempo, también puede afectar a los dientes permanentes.
Los siguientes puntos explican los efectos de chuparse el dedo en los dientes de leche:
Mordida asimétrica
La succión prolongada del pulgar puede provocar una mordida asimétrica. Cuando los niños se chupan el pulgar, se aplica una presión constante sobre los dientes superiores y el paladar. Esta presión hace que los dientes se desalineen y provoquen problemas como mordida abierta , sobremordida horizontal o vertical.
Dificultades para masticar y tragar
La succión del dedo altera la alineación de la mandíbula y los dientes y provoca maloclusiones . Estas maloclusiones no permiten que los dientes superiores e inferiores se unan correctamente, lo que provoca dificultades en los mecanismos de mordida, masticación y deglución.
Problemas en el desarrollo
La succión del dedo no solo afecta el desarrollo oral, sino también el crecimiento social. Debilita los músculos orales e interfiere en el desarrollo de la mandíbula. Además, también dificulta el desarrollo social del niño. Los niños que continúan chupándose el dedo en años posteriores pueden enfrentarse al estigma social, el acoso o la vergüenza, lo que afecta a su autoestima y confianza.
Problemas del habla
La posición de la lengua y la forma de la boca también se alteran con la succión prolongada del pulgar, lo que provoca impedimentos del habla, como ceceo y retraso en la articulación del lenguaje. También dificulta mucho la producción de ciertos sonidos.
Desgaste irregular de la superficie del esmalte
La succión del dedo no solo afecta la alineación de los dientes, sino que también provoca un desgaste irregular de la superficie de los mismos. La succión constante y vigorosa del dedo daña la superficie del esmalte debido al roce fuerte del dedo contra los dientes.
Mayor riesgo de infecciones
La succión del dedo expone a los niños a bacterias y virus dañinos, lo que aumenta el riesgo de infecciones. La succión del dedo permite que estos patógenos entren en la boca. La boca, al estar cálida y húmeda, proporciona un entorno favorable para la reproducción de estos patógenos. Estos microorganismos dañinos causan múltiples enfermedades en las encías, los dientes y la boca.
Edad ideal para dejar de chuparse el dedo
Muchos niños acaban abandonando el hábito de chuparse el dedo por sí solos. Si no lo hacen, es necesario dejar de hacerlo antes de los 4 años, ya que puede tener consecuencias para la salud bucal del niño. Si resulta que su hijo tiene más de 4 años y sigue chupándose el dedo con frecuencia, consulte con su pediatra o dentista. Es posible que le recomienden tratamientos o estrategias que puede probar con su hijo para ayudarlo a deshacerse del hábito de chuparse el dedo.
Ayude a su hijo a dejar el hábito de chuparse el dedo
Aunque chuparse el dedo es un reflejo natural, si continúa después de los primeros años de vida, puede provocar múltiples problemas físicos, bucales y mentales. A continuación, se indican algunas de las estrategias que puede utilizar para evitar que su hijo se chupe el dedo.
Refuerzos positivos
Felicite a su hijo por el tiempo que no se chupe el dedo en lugar de castigarlo por hacerlo. Haga que este proceso sea agradable para él ofreciéndole premios y recompensas para motivarlo. Para que el proceso sea más interesante, permítale que registre su progreso en gráficos.
Recordatorios amables
Es difícil abandonar viejos hábitos, por lo que no obligue a su hijo a abandonar este hábito ni lo regañe por hacerlo, ya que esto creará un entorno estresante y lo incitará a chuparse el dedo con más frecuencia. En lugar de eso, recuérdele con delicadeza y pídale con calma que deje de hacerlo cuando note que se chupa el dedo.
Identificar los factores desencadenantes
Investigue la causa real de su hábito de chuparse el dedo para poder abordarlo de manera eficaz. Intente desviar su atención. Por ejemplo, si ocurre en momentos de estrés o cuando el niño está ansioso, tranquilícelo dándole un abrazo o haciendo algo que lo tranquilice en general.
Técnicas de distracción
Intente distraerlos ofreciéndoles alternativas a la succión del dedo. Déles una almohada, su manta favorita o un juguete de peluche para que lo usen en situaciones estresantes. Manténgalos ocupados con manualidades o jueguen con ellos a su deporte favorito. Permítales expresar lo que sienten si tienen la edad suficiente para hacerlo.
Utilice un protector para el pulgar
Los protectores para el pulgar vienen en muchos tipos y formas, y están hechos especialmente para evitar que su hijo se chupe el pulgar. El niño puede usar el protector todo el tiempo o durante la noche para evitar físicamente que se chupe el pulgar mientras está dormido.
Consulte a un científico pediatra
Si ninguna de las estrategias mencionadas anteriormente funciona y no nota ningún cambio en el comportamiento o el hábito de su hijo, consulte a un dentista pediátrico. Él podrá ofrecerle su experiencia y consejos para controlar la succión del dedo. Un dentista puede recomendar un aparato dental u otros productos que puedan ayudar.
Tratamientos para corregir desalineaciones dentales causadas por la succión prolongada del dedo
Si notas desalineaciones dentales debido a la succión prolongada del pulgar incluso después de que hayan salido los dientes permanentes, los ortodoncistas recomiendan varias opciones de tratamiento para corregirlas. A continuación, se detallan algunas de ellas:
Alineadores transparentes
Los alineadores transparentes pueden tratar eficazmente los problemas de mordida causados por la succión prolongada del dedo. Se trata de unas férulas invisibles hechas de plástico transparente. Se fabrican a medida, teniendo en cuenta la forma y el tamaño de los dientes. Son muy cómodas y extraíbles, lo que le permite disfrutar de su comida y mantener la higiene bucal.
Tirantes
Los aparatos de ortodoncia son eficaces para tratar casos graves. Consisten en alambres y brackets metálicos que ayudan a colocar los dientes de su hijo en sus posiciones ideales ejerciendo una presión gradual sobre los dientes. Su hijo debe usar aparatos de ortodoncia durante 1 a 3 años para corregir los problemas de mordida o las desalineaciones.
Cirugía
Si el hábito de chuparse el dedo ha interferido con el crecimiento y desarrollo de la mandíbula o las estructuras faciales, puede ser necesaria una cirugía para posicionar la mandíbula y el paladar en el lugar y la forma correctos.
ALIGNERCO: El mejor amigo de tu sonrisa

ALIGNERCO se distingue por ofrecer las soluciones más innovadoras y de última generación para tus dientes desalineados. Sabemos la importancia de combinar tecnología de vanguardia con atención de ortodoncia experta. Por eso fabricamos alineadores transparentes con plástico de alta calidad.
¿Por qué los alineadores transparentes ALIGNERCO se destacan?
He aquí el por qué:
Diseño discreto
Si temes los momentos en los que tengas que explicar tu proceso de alineación dental, los alineadores transparentes ALIGNERCO son la opción perfecta para ti. Nuestros alineadores transparentes, hechos de plástico transparente, son prácticamente transparentes y casi invisibles. Puedes enderezar tus dientes sin que nadie lo note, sin los incómodos momentos de “cara de ortodoncia”.
Rentable
ALIGNERCO es transparente en cuanto a los precios y ofrece ofertas atractivas y competitivas en alineadores invisibles. Ahora, no tiene que limitar su presupuesto para recibir atención dental profesional. Además, le ofrecemos la posibilidad de pagar en cuotas al ofrecerle múltiples planes de pago.
Conveniencia
Dile adiós a las interminables citas con el ortodoncista. Con ALIGNERCO, puedes tener los dientes alineados sin salir de casa. Solo tienes que pedir los alineadores, enviarnos tus impresiones y recibir tu tratamiento con alineadores en la puerta de tu casa.
Reflexiones finales
La succión prolongada del dedo puede provocar graves problemas dentales. Si reconoce los factores desencadenantes y los posibles efectos de la succión del dedo, podrá utilizar estrategias eficaces para ayudar a su hijo a abandonar el hábito. Puede proteger su sonrisa y promover el crecimiento adecuado de los dientes si observa alguna desalineación. Póngase en contacto con ALIGNERCO para obtener un tratamiento de máxima calidad para usted y su familia.
Preguntas frecuentes
P: ¿Chuparse el dedo es genético?
R: Los estudios indican que los niños que se chupan el dedo pueden tener una tendencia genética a sufrir más ansiedad o depresión. Esta conducta podría servir como mecanismo de defensa para manejar estas emociones, que podrían heredarse de generación en generación.
P: ¿Cómo dejar de chuparse el dedo?
R: La succión del dedo puede detenerse mediante el uso de múltiples técnicas de afrontamiento, como refuerzos positivos, recordatorios suaves, identificación de factores desencadenantes o el uso de un protector para el dedo. Si ninguna de estas técnicas funciona, consulte a un dentista pediátrico.
P: ¿Es perjudicial chuparse el dedo?
R: La succión del dedo que continúa después de los 4 años perjudica la salud bucal. Provoca problemas como dificultades para masticar, mordida desalineada, daño en el paladar o la mandíbula, etc.
Referencias
Lo que hay que saber sobre los efectos de la succión del dedo en los dientes (sin fecha). WebMD. https://www.webmd.com/oral-health/what-to-know-thumb-sucking-impact-teeth
Whelan, C. (3 de abril de 2018b). ¿Cuáles son los efectos de chuparse el dedo en los dientes y la boca? Healthline. https://www.healthline.com/health/parenting/thumb-sucking-teeth#tips-to-stop
Chuparse el dedo: cómo ayudar a su hijo a abandonar el hábito. (sin fecha). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/childrens-health/in-depth/thumb-sucking/art-20047038
Colgate. (nd-b). Chuparse el dedo: lo bueno, lo malo y lo normal. https://www.colgate.com/en-us/oral-health/kids-oral-care/thumb-sucking-the-good-the-bad-and-the-normal#