
Tabla de contenido
- ¿Qué son los retenedores y por qué son importantes?
- ¿Por qué me duelen los dientes después de usar retenedores?
- Los dientes se adaptan a la nueva presión
- Uso de retenedores después de una pausa prolongada
- Problemas de ajuste del retenedor
- Movimiento de los dientes después del tratamiento
- Sensibilidad de las encías y los tejidos blandos
- Cómo aliviar el dolor de dientes después de usar retenedores
- Tome analgésicos de venta libre
- Mantenga una dieta blanda
- Masajea tus encías
- Compresa fría
- La consistencia es la clave
- ¿Cuándo debe preocuparse por el dolor de dientes?
- Dolor prolongado
- Dolor severo
- Cambios visibles en la alineación de los dientes
- Encías irritadas o hinchadas
- Los beneficios de los retenedores transparentes de ALIGNERCO
- Conclusión
- Preguntas frecuentes
Al empezar a usar retenedores después de la ortodoncia, es posible que sienta un poco de dolor o sensibilidad en los dientes. Esto es común, sobre todo durante los primeros días o semanas. Los retenedores son fundamentales para mantener sus dientes recién alineados, pero es fundamental comprender por qué pueden dolerle después de usarlos.
Hablaremos sobre las causas del dolor dental después de usar retenedores, qué puede hacer para aliviarlo y cuándo preocuparse. Presentaremos ALIGNERCO , una empresa que fabrica retenedores transparentes cómodos, económicos y fáciles de quitar para que pueda mantener una sonrisa radiante sin dolor.
¿Qué son los retenedores y por qué son importantes?

Los retenedores son dispositivos bucales que se ajustan individualmente para mantener los dientes en su posición después de la ortodoncia o los alineadores transparentes. Una vez que los dientes se colocan en la nueva posición, tardan un tiempo en adaptarse a la nueva forma de su alineación. El hueso, la encía y los ligamentos que rodean los dientes deben asentarse para que no se desplacen. Los retenedores proporcionan el soporte necesario durante esta fase crítica.
Sin el uso de retenedores, los dientes pueden volver gradualmente a su posición original desalineada, anulando así los resultados del tratamiento de ortodoncia. Para evitar esto, los ortodoncistas recomiendan que los pacientes usen sus retenedores constantemente o durante los primeros meses después de finalizar el tratamiento.
¿Por qué me duelen los dientes después de usar retenedores?
Sentir dolor dental después de usar retenedores es una preocupación común. Existen varias razones por las que se produce esta molestia:
Los dientes se adaptan a la nueva presión
Los retenedores simplemente ejercen una ligera presión sobre los dientes para mantenerlos en su lugar. Si recientemente ha pasado de un tratamiento de ortodoncia a retenedores, sus dientes aún se están estabilizando en su nueva posición. Esta fuerza puede ser incómoda, sobre todo al recibir los retenedores por primera vez. Es similar a la sensación que tenía al empezar a usar brackets o alineadores transparentes.
Solución: Estas molestias suelen ser pasajeras y deberían desaparecer en uno o dos días. Si el dolor dura más de una semana, es mejor acudir al traumatólogo.
Uso de retenedores después de un descanso prolongado
Cuando olvidas usar los retenedores por un tiempo y luego los vuelves a usar, te duelen los dientes. Esto se debe a que se han movido un poco y los retenedores los están jalando hacia arriba.
Solución: Si te vuelven a poner los retenedores y te duelen, úsalos con más frecuencia para que tus dientes se acostumbren y no se muevan tanto. Si sientes mucha molestia, consulta con tu ortodoncista.
Problemas de ajuste del retenedor
En algunos casos, el dolor de muelas asociado con el uso del retenedor se debe a un mal ajuste del mismo. Si el retenedor no se ajusta bien, podría presionar los dientes de forma desigual, lo que le causará dolor.
Solución: Si alguna vez siente que sus retenedores no le quedan bien, debe volver a su ortodoncista para que los revise o ajuste. ALIGNERCO también ofrece retenedores transparentes y a medida que se ajustan a sus dientes con menos molestias y minimizan la probabilidad de dolor por un mal ajuste.
Movimiento de los dientes después del tratamiento
Incluso después de que el ortodoncista toque sus dientes, estos no están fijados permanentemente. El hueso que los rodea está vivo y se está remodelando, y es normal que haya cierto movimiento. Los retenedores mantienen esto manteniendo los dientes en su lugar, pero este movimiento puede causar una sensación extraña.
Solución: Usar los retenedores según las indicaciones de su ortodoncista le ayudará a prevenir movimientos significativos. Los retenedores transparentes de ALIGNERCO se ajustan de forma cómoda y eficaz para mantener sus dientes alineados.
Sensibilidad de encías y tejidos blandos
A veces también se siente dolor, no necesariamente en los dientes, sino en las encías u otros tejidos blandos de la boca. Los bordes de los retenedores también rozan ligeramente las encías o las mejillas.
Solución: La cera de ortodoncia puede cubrir los bordes del retenedor si tiene encías o tejidos blandos sensibles. No enjuague los retenedores, ya que se infectarán o, al menos, empeorarán la situación. Los retenedores ALIGNERCO son tan suaves como cómodos y contribuyen a minimizar la incidencia de traumatismos en los tejidos blandos.
Cómo aliviar el dolor de dientes después de usar retenedores

Tome analgésicos de venta libre
Si tiene los dientes especialmente sensibles, le conviene tomar un analgésico de venta libre, como ibuprofeno o acetaminofén. Siga siempre las instrucciones de dosificación.
Mantenga una dieta blanda
Durante los primeros días con retenedores, los alimentos crujientes o masticables lastimarán más los dientes. "Alimentos blandos, sopas, batidos, puré de papas, yogur hasta que el dolor disminuya", según el texto.
Masajea tus encías
Masajear suavemente las encías puede aumentar la circulación sanguínea y reducir las molestias. Puedes colocar los dedos limpios y, si es necesario, dar ligeros golpecitos sobre la zona afectada.
Compresa fría
El hielo en las mejillas aliviará la hinchazón y congelará la zona, por lo que el dolor será menos intenso. Coloque una compresa de hielo en una toalla y manténgala así de 10 a 15 minutos.
La consistencia es clave
Es importante usar los retenedores según las indicaciones del ortodoncista. Si no los usa con regularidad, el dolor podría durar más o volverse más frecuente. Cuanto más use los retenedores, más rápido se asentarán sus dientes y menos dolor sentirá.
ALIGNERCO te ofrece los mejores retenedores, transparentes, invisibles y cómodos para que puedas mantener tu retención sin molestias innecesarias y por ende, puedas mantener tu retención bajo control sin tener que recordártelo constantemente.
¿Cuándo debería preocuparse por el dolor de dientes?
Dolor prolongado
Probablemente se trate de algo en los retenedores si el dolor dura más de una semana o empeora con el tiempo. En esos casos, visita a tu ortodoncista para una evaluación.
Dolor severo
Si la molestia se convierte en un dolor intenso que dificulta comer, hablar o usar los retenedores, esto no es habitual. El dolor intenso podría ser señal de algo, como un retenedor que no ajusta bien, dientes que se mueven demasiado rápido o algún tipo de problema dental.
Cambios visibles en la alineación de los dientes
Si sus dientes se han movido o su mordida ha cambiado, pero ha estado usando retenedores a diario, este es otro indicador de que no están funcionando correctamente. Es importante consultar con su ortodoncista para prevenir problemas posteriores.
Encías irritadas o inflamadas
Aunque es común una leve sensibilidad gingival, la irritación o inflamación persistente de las encías puede indicar que los retenedores no se ajustan correctamente o que están causando una reacción alérgica. Esto debe ser revisado por un profesional.
Los beneficios de los retenedores transparentes de ALIGNERCO

Ajuste cómodo
Los retenedores ALIGNERCO se ajustan a la medida de sus dientes y, por lo tanto, no causan la incomodidad de un retenedor mal ajustado. Sus bordes redondeados evitan la fricción en las encías ni las mejillas, y son lo suficientemente suaves como para usarlos a diario.
Claro e invisible
Una de las principales ventajas de los retenedores ALIGNERCO es que están hechos de material transparente, lo que los hace casi invisibles al usarlos. Así, podrá sonreír sin sentirse avergonzado por usarlos.
Asequible y conveniente
A diferencia de los retenedores tradicionales, que requieren varias visitas al ortodoncista, los retenedores ALIGNERCO se ofrecen a domicilio. Incluso fabrican retenedores personalizados que puedes enviar por correo a tu domicilio, lo cual es mucho más rápido y económico.
Fácil de quitar
Los retenedores ALIGNERCO son removibles, así que puedes limpiarlos fácilmente y mantener tu boca sana. Es genial poder quitártelos cuando quieras (por ejemplo, para comer o cepillarte los dientes, ya que también alivian el dolor).
Resumen
Si experimenta dolor dental después de usar retenedores, no está solo. Es común y suele desaparecer después de un par de días. Si conoce la causa del dolor y actúa para eliminarlo, podrá seguir usando sus retenedores sin dolor y conservar los beneficios de su tratamiento de ortodoncia.
Podría ser que sus dientes se estén acostumbrando a la presión, que se estén quitando los retenedores o que haya un problema de ajuste, y su capacidad para soportar el dolor garantizará el cumplimiento de su programa de retención. Para quienes buscan una solución asequible y cómoda, los retenedores transparentes de ALIGNERCO son una excelente opción. Ofrecen todos los beneficios de los brackets tradicionales, pero sin el dolor, para mantener una sonrisa perfecta y brillante por muchos años.
Preguntas frecuentes
1. ¿Por qué me duelen los dientes después de usar retenedores?
Es común sentir dolor en los dientes después de usar retenedores, especialmente al principio. Los retenedores ejercen una ligera presión sobre los dientes para mantenerlos en su nueva posición, lo que causa dolor. Este tipo de dolor suele desaparecer rápidamente a medida que los dientes se acostumbran a la presión.
2. ¿Cuánto tiempo me dolerá cuando me coloquen los retenedores?
El dolor suele durar entre un par de días y una semana, mientras los dientes se acostumbran a los retenedores. Si el dolor persiste o empeora, es importante consultar con su ortodoncista, ya que podría haber un problema con el ajuste de los retenedores.
3. Si me duelen los dientes, entonces ya no necesito usar mis retenedores.
No dejes de usar tus retenedores porque te duelan. Luego, al quitártelos, tus dientes se mueven y duele más al volver a ponértelos. En lugar de eso, intenta usarlos con regularidad, ya que el dolor suele disminuir con el uso regular.
4. ¿Cómo puedo conseguir mis retenedores cuando no me quedan bien y me duelen?
Sus retenedores no deben quedarle demasiado apretados ni causarle dolor, pero si lo están, es que no se ajustan bien. Visite a su ortodoncista para que revise su ajuste. También puede probar los retenedores transparentes ALIGNERCO, hechos a medida, que se ajustan perfectamente y minimizan la posibilidad de que un retenedor mal ajustado cause molestias.
5. ¿Cómo puedo aliviar el dolor causado por el uso de retenedores?
Si tiene dolor, puede tomar analgésicos sin receta, comer alimentos blandos, masajearse las encías y aplicar una compresa fría. Usar los retenedores con regularidad también ayudará a que sus dientes se adapten más rápido, reduciendo el dolor con el tiempo.
Referencias
Asociación Americana de Ortodoncistas. Varias páginas revisadas. ¿Necesitaré usar retenedores después del tratamiento? (https://www.aaoinfo.org/blog/will-i-need-to-wear-retainers/) Consultado el 25/8/2022.
Dentaly.org. Retenedores dentales: ¿Cuál es el mejor tipo? Hawley, Essix y más (https://www.dentaly.org/us/adult-braces/teeth-retainers/). Consultado el 25/8/2022.
Health Direct. Aparatos dentales y retenedores (https://www.healthdirect.gov.au/dental-braces-and-retainers). Consultado el 25/8/2022.
Servicio Nacional de Salud (NHS). Tratamientos de ortodoncia (https://www.nhs.uk/conditions/orthodontics/treatments/). Consultado el 25/08/2022.